MEDITATION



Reprise le 20 et 29 septembre 2016 

Deux jeudi/mois de 9h30 à 10h30

Deux mardi/mois de 20h30 à 21h30 

La pratique de la Pleine Conscience est accessible à tous , à tous les moments de vie. 
C'est un entrainement, qui facilite la détente et la vigilance. Progressivement, nous nous ouvrons à ce que nous sommes vraiment . 
La pratique nous aide à prendre durablement du recul, à retrouver en nous même un espace de calme et de disponibilité fécond.

Les pratiques de méditation sont guidées.
Contactez moi svp pour les infos pratiques et prise de contact.






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